Como usar IA no dia a dia: rotina em 3 blocos com dados

Usar IA no dia a dia em 2026 deixou de ser aposta de entusiasta: virou hábito medido em pesquisa. Segundo a Pew Research Center, cerca de um em cada quatro adultos americanos (24%) já usa chatbots de IA todos os dias, e cerca de metade da população adulta usa essas …